כן — חלומות הם עיבוד רגשי וזכרון, ולא נבואה. הם משקפים מה שמעסיק אותנו ביום ובלא-מודע. ברכות נ"ה ע"ב מבדיל בין חלום משמעותי לחלום מקרי, וכך גם הפסיכולוגיה המודרנית.
נחש בחלום מסמל לרוב טרנספורמציה פנימית או יצר מודחק. ביונגיאניות הוא הצל; בפרוידיאניות לרוב סמל פאלי; בקבלה (זוהר ויצא) קשור לכוחות הסטרא-אחרא. הצבע וההתנהגות מספרים את שאר הסיפור.
חלון הזכירה הוא כ-90 שניות מההתעוררות. כל תזוזה, מבט בטלפון או מחשבה חיצונית מוחקת את החלום. יומן חלומות ליד המיטה ושיטת MILD משפרים זכירה לרוב תוך שבועיים.
חלום צלול הוא חלום שבו אתם מודעים לכך שאתם חולמים. מאמנים אותו עם "בדיקות מציאות" 10 פעמים ביום (ספירת אצבעות, הסתכלות על שעון, קריאת טקסט). בדיקות אלו עוברות לתוך החלום.
סיוט רגיל הוא חוויה רגשית עזה אחת ולא חוזרת. סיוט פוסט-טראומטי חוזר על אותו תרחיש, מעיר ביעור משינה, ומפריע לתפקוד. הטיפול היעיל ביותר הוא IRT (Imagery Rehearsal Therapy).
כן. חלום חוזר הוא סימן שהלא-מודע ממשיך לעבד אותה סוגיה. בדרך כלל מסיים להופיע ברגע שהסוגיה מקבלת קשב מודע — דרך כתיבה, שיחה, או טיפול.
הטבת חלום (גמרא ברכות נ"ה ע"ב) הוא נוסח תפילה שאומרים לפני שלושה אנשים שאוהבים אותנו, בבוקר שאחרי חלום מטריד. הם עונים שבע פעמים "חלמא טבא חזית" — "ראית חלום טוב".
לא. לפי הרמב"ם (מורה נבוכים ב:לו) חלום נבואי אפשרי לפי דרגת הנשמה; לפי ברכות נ"ה–נ"ז, חלום הוא "אחד מששים בנבואה". יחד עם זאת, אסור להאמין לחלום באופן עיוור — "כל החלומות הולכים אחר הפה".
בדרך כלל, חלום על נפטר הוא ביקור רגשי — תהליך אבל פנימי, לא תקשורת מטאפיזית. בקבלה, חלום על נפטר נחשב פעמים לעלייה רוחנית של הנשמה. בכל מקרה, רושמים את המסר ולא מתעלמים.
אחד החלומות הכי שכיחים. ברכות נ"ו ע"ב: סימן לאיבוד עוגן. פרויד (1900): חרדת סירוס. בפועל, רוב המקרים הם חרדה לפני שינוי משמעותי — שינוי מקום עבודה, מעבר דירה, שלב חיים.